Spinaziecurry met krokante bloemkool

Spinaziecurry met krokante bloemkool

Dit is een combi van verschillende gerechten. En het was een Groot Succes, hier. Zelfs Edwin vond het lekker! Toen ik het hem voorzette dacht ik een wat-heb-je-nú-weer-gemaakt-blik te bespeuren. Hij zegt zelf van niet, maar ik herken die blik echt wel. Maar hij vond het dus echt hartstikke lekker. Wij allemaal, hoor, maar van ons vieren is Edwin -eerlijk gezegd- de moeilijkste eter. Het recept is bíjna veganistisch. Als je het helemaal vegan wilt, hoef je eigenlijk alleen maar de mayo door vegan mayo te vervangen. En, als ik nog een losse tip mag geven? Ik heb zelf paneermeel gebruikt om de bloemkool te paneren, maar eigenlijk is panko broodkruim lekkerder. Dat is wat minder fijn dan gewone paneermeel en dat wordt wat knapperiger. Maar ik dácht dat ik daar nog wel een voorraadje van in huis had, maar dat was niet zo.
Kort samengevat: deze vegetarische curry met spinazie en kokosmelk en krokante pittige bloemkoolroosjes uit de oven was in één woord heerlijk!

Ingrediënten
1 bloemkool
400 gram verse spinazie
225 gram rijst
150 gram paneermeel (ongeveer)
2 tomaten
1 ui
1 solobol knoflook (of 2-3 tenen)
4 eetlepels mayonaise
3 eetlepels zoete chilisaus
200 ml kokosmelk
1 theelepel kurkuma
2 eetlepels kerriepoeder
1/2 theelepel komijnzaad
bouillonpoeder (groentebouillon – 2 x 3 theelepels)een snufje chilivlokken
olie, peper, zout,

Bereiding
Verwarm de oven op 200 graden.
Pel en snipper de ui. Verhit een paar eetlepels olie in een pan en fruit daarin de ui een paar minuten aan. Roer de kurkuma door de ui en bak een paar seconden mee. Doe dan de rijst erbij en roer die er goed doorheen, zodat de rijst mooi geel wordt. Blus dan af met 450 ml water en voeg 2 theelepels bouillonpoeder toe. Breng met de deksel op de pan aaan de kook. Zet, als al het water is opgenomen op de rijst, de pan goed warm ingepakt weg (bijv in een deken of slaapzak of ander je dekbed). Laat rustig verder garen.
Roer in een grote mengkom de mayo en de chilisaus door elkaar. Verdeel de bloemkool in roosjes en doe die bij het mayo-chili-mengsel. Schep om, zodat alle roosjes helemaal bedekt zijn. Doe de paneermeel in een andere grote kom of schaal en schep daar de bloemkoolroosjes door, zodat ze helemaal gepaneerd zijn. Leg een vel bakpapier op een bakplaat en leg daar de gepaneerde bloemkoolroosjes op. Bak de bloemkool 20 minuten in de voorverwarmde oven, tot het korstje mooi bruin en knapperig is.

Maak intussen de spinazie curry. Pel de knoflook en snij fijn. Snij de tomaten in blokjes.
Verhit een paar eetlepels olie in een koekenpan of wokpan en bak daarin de knoflook zachtjes aan. Strooi de kerriepoeder, komijnzaad en chilipoeder erover en doe dan de tomatenblokjes erbij en roer goed door. Blus af met de kokosmelk. Roer 2 theelepels bouillonpoeder door de kerrie-kokossaus.
Snij de spinazie fijn en voeg -steeds een flinke hand tegelijk- de spinazie aan de kerrie-kokossaus toe. Voeg pas nieuwe spinazie toe als de vorige portie is geslonken. Proef de spinaziecurry en breng indien nodig op smaak met bouillonpoeder of peper en zout.

Eet smakelijk!

 

Misschien vind je dit ook lekker?

Kikkererwtencurry met spinazie en gort

Curry met spinazie en halloumi

Curry met lupine en aubergine

Kipcurry met zoete aardappel én curry met pompoen en pastinaak

Curry met linzen en ovengroenten

Jackfruit-curry met macadamianoten

Curry met noten en gedroogd fruit

Kikkererwtencurry

Tarkari – Auberginecurry met linzen en cherrytomaatjes

Cauliflower gashi (bloemkool-aardappel curry)

Pompoen kikkererwten curry

Pompoen kikkererwten curry

Omdat ’t Halloween is, vandaag een gerecht met pompoen. In de supermarkt waren de pompoenen uitverkocht, vandaag, maar gelukkig kon ik er nog een kopen in de groentewinkel.
Omdat ik heel erg van Indiaas eten hou, werd het een pompoencurry. Ik heb curries leren koken met het boek “50 Curries uit India” van Camellia Panjabi (aanrader!!!). Pompoen, kikkererwten en kokosmelk is een veelgebruikte combi. Je kunt natuurlijk een kant&klare curry pasta of korma-saus uit een potje gebruiken, maar het is heel eenvoudig om zelf te maken. Je moet je gewoon niet laten afschrikken door zo’n hele rits met kruiden.

Ingrediënten
1/2 hokkaido pompoen
1 blik kikkererwten
1 blik tomatenblokjes in tomatenpuree
1 blik kokosmelk
3 uien
1/2 theelepel fenegriekzaad
1 kaneelstokje
1 1/2 theelepel venkelzaad
1/2 theelepel chilipoeder
1 theelepel komijnzaad
1 theelepel gemalen komijn
1 theelepel kurkuma
2 cm gemberwortel
2 knoflooktenen
3 eetlepels olie
zout
rijst
50 gram cashewnoten (gezouten)

Bereiding
Kook de rijst volgens de aanwijzing op de verpakking. Ik gebruik zelf een rijstkoker, dat vind ik echt ideaal. Rijst en water erin (1 kopje rijst op 1 1/4 kopje water), aanzetten en je hebt er geen omkijken meer naar.
Snijd de pompoen doormidden en verwijder de zaadlijsten en de pitjes uit de pompoen. Snij de schil weg en snij de pompoen in blokjes van ongeveer 1 x 2 cm. Snij de ui in blokjes. Schil de gember en snijd deze fijn en schil en pers de knoflook.

Verhit de olie in een wok en bak daarin de fenegriek, venkelzaad en het kaneelstokje even (ongeveer een half minuutje) aan. Op die manier komen de smaken heerlijk naar boven.

Voeg de ui toe en bak op laag vuur tot de ui glazig is. (Let op dat je de ui niet laat aanbranden!)

Doe de pompoenblokjes erbij en roerbak dit een paar minuten door. Voeg dan de overige kruiden (chilipoeder, komijnzaad, gemalen komijn, kurkuma) en de gember, knoflook en de tomatenblokjes toe. Doe er een klein kopje water bij en laat met een deksel op de pan ongeveer 10 minuten sudderen. Roer af en toe door.

Daarna voeg je de kikkererwten en ongeveer 2 dl kokosmelk toe. Je kunt de curry wat dunner en milder maken door wat meer kokosmelk toe te voegen. Laat nog een paar minuten doorsudderen en verwijder dan het kaneelstokje.
Breng op smaak met wat zout.

Serveer met rijst en garneer met een handje cashewnoten.

Eet smakelijk!